据国安官方微信透露,在抵达葡萄牙阿尔加夫之后,国安便在第二天进行了首练。在训练后的身体检测中,来自德国的萨尔布吕肯医药研究院就为国安球员进行了身体测试。
据悉,国安首堂训练课的内容,即为检测队员身体状况部署的乳酸测定。“乳酸测定”并不难理解,其实现途径就是让队员尽全力奔跑,这对于尚处在一定时差反映阶段的球员来说并不轻松。
不外,队员们对此并不陌生,去年在德国的外洋拉练期间便曾实验,现在年球队则再次邀请到德国萨尔布吕肯运动医药研究室的事情人员为球员们进行测试。
虽然刚刚抵达葡萄牙,但国安的教练组照旧为队员制定了一天两练的计划,下午的训练队员则是被分成三组划分在健身房进行半小时的身体焦点力量练习。这样的部署旨在资助队员尽早走出时差困扰,让身体尽快进入状态。首日的训练就此结束,北京中赫国安的葡萄牙外洋拉练也正式拉开了帷幕。
另外,通过国安官方微信宣布的训练图集来看,来自德机构的美女事情人员十分抢镜。
网友评论
评论共9条最新评论
球踢的不咋地,竟整13事!
万恶的资本主义国家,连女性都是这么漂亮
是去练身体的,还是去毁身体的?!
呼叫宿命,我需要对眼睛妹有更多的了解
德机构美女工作人员给国安男士做“乳酸”?在我印象中我妈的母乳是甜的,难不成国外的是酸的?
我好无聊!一袋洽洽香瓜子,我一个人磕完了,一共1854颗,26颗是空的,混进来9颗带虫的,有6颗没炒开,是连在一起的,还有4个是苦的。中间喝了7杯水。没错,这就是孤独。----刚刚这段话一共67个字,12个标点符号,其中8个逗号,3个句号,一共587划。其中横78划,竖137划,撇65划,捺57划,其他139划。。。嗯。没错,这就是无聊最高境界!
年初经费充足,一群人出去集体浪,打着训练的幌子
除了肤色能抢镜,长相貌似抢不了
不为了看美女,进来看这帮sb干啥