12月30日阿布扎比 （文/赵宇）从19日抵达卡塔尔到今天，国足已在外洋进行了约莫两周的集训，期间还踢了两场热身赛。为了缓解一下疲劳，球队今天特意给队员们放假一天，但划定必须在晚饭时间归队。
国足12月的备战节奏很紧凑
国足12月初就在海南集中，进行了半个月的集训，休息调整两天后于18日出发前往卡塔尔多哈，继续备战亚洲杯的角逐。在多哈集训时，球队每天都进行训练，而且还与伊拉克和约旦队各踢了一场热身赛，这段时间的训练强度照旧比力大的。
昨天是球队抵达阿联酋后的第一堂训练课，主要以恢复为主。从抵达卡塔尔多哈到今天，国足已在外洋进行了约莫两周的拉练角逐。为了缓解疲劳，教练组决定今天给国脚们放假一天，队员们可以自由运动。
国足的居住情况相对舒适
球队下榻的酒店在亚斯岛上，距离市区比力远，差不多要20多公里，所以队员们即即是出去，也不会走太远，不少队员或者爽性就呆在酒店房间里。
凭据球队划定，队员们必须在晚饭时归队，第二天会进行正常训练。由于今天已经放过了假，所以队员们在元旦的时候也就不再会有多余的假期。
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